幻青的好物手札

總編輯的話
文｜盧智芳

隨時隨地練習過個“better life”

有幾種事，每天都做一點，常常比一次做一整天更有效益。第一是距離deadline還有段時間，現在 「不急 」，卻可以慢慢累積的事；第二是起頭難，但之後愈做愈簡單的事；第三是雖然心底有點抗拒，卻明知非做不可的事；第四，當然就是做起來很開心的事。
要是這「做一點」的時間碰巧是「偷」來的，那不用說，不折不扣就是「賺」到了。
當主編李欣岳提出「15分鐘的魔力」這個題目時，大家第一個反應就是「莫非要講時間管理？」也是，也不是。我很同意李欣岳的觀點，與其說它是個時間管理的題目，倒不如說是個自我修練的題目。每天，都有無數個突然冒出來的 「5分鐘」、「10分鐘」，稍不留神就從指縫中溜走。如果能有意識地抓住這些時間碎片，做些什麼，當這「什麼」是讓自己開心的事時，快樂就無所不在了；當這 「什麼」是本來會頭痛的事時，就像培養抵抗力，總有一天你會發現，有一天頭不再痛了，這件事自然而然就可以完成了。
就像剛當記者時，我覺得寫稿很痛苦，不到非開工不行那一天，絕不動手。打開電腦前，還要進行諸多 「儀式」，昭告親朋好友莫來打擾，只差沒有焚香祝禱。只是，大費周章後，往往根本坐不到半天，不但從未達到預定進度，更因為接下來的高度焦慮，讓每次寫稿都變成令人畏懼的經驗。
然而隨著工作愈來愈複雜，人生功課愈來愈多，不知道什麼時候開始，「閉關」變得不可能，是被迫也好，總之，就是只能抓住空檔「加減」寫一點。可是每天都寫、隨時隨地有空就準備寫的結果，突然間，寫稿不再是得進入「備戰」狀態才能進行的工程了，反而成了一個可輕易展開的「習慣」。對我來說，意識到這項改變的成就感，其實比提早寫完稿子更大。
所以，雖然在李欣岳、盧昱瑩的報導中，有很多聰明利用零碎時間的故事，但我們真正想說的是，這並不是請大家把一天安排到「乾毛巾也能擰出水」，而是掌握這些片刻後，不管做的是你喜歡的、還是不喜歡的事，日積月累後都會有其深刻的意義，而且，你真的會驚訝於它所展現的力量（第108頁起）。
女人，妳要逆襲什麼？
這期雜誌中好看的文章不少，例如副總編輯洪懿妍、陳怡伶製作的「黃金勝女的逆襲」特別企劃（第70頁起）。從「女強人」一路演變到「女力」，我想今天的女性要全力逆襲的，未必是從男性手中贏得更多的資源和權力，反而是真正打破那些仍在潛意識中埋藏的觀念包袱。作家九把刀也在當中分享了他的觀點，相信不管男性或女性讀者，這系列報導都值得一讀。
一年的最後一個月到來，街道已逐漸染上節慶氣息。你今年的年假休完了嗎？請務必看看王品集團副董事長王國雄的「放假學」（第170頁起）。下次我們再見面，就是2013年了！

• 封面故事
  15分鐘的魔力
  
  身處職場多工時代，別再因時間不停被切割成碎片而心情煩躁、效率低落了！
  108 15名人×15分鐘，他們怎麼用？
  
  112
  15分鐘的魔力
  118 喚醒「時間人格」，做事更聚焦
  122 睡前覆盤，讓明天比今天更進步
  126 站立會議拼效率，團隊更敏捷
  130 隨時塗鴉生命故事，邁向畫家路
  134 把運動變成每天待辦事項
  138 收集小時間，18招大活用
  
  特別企畫 黃金勝女的逆襲
  76 享受獨而不孤的自由 CROSS市場行銷主任陳瑩真
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